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How to start a new habit: think small : Life Kit : NPR | #caminhão de fretes e mudanças

How to start a new habit: think small : Life Kit : NPR

How to start a new habit: think small : Life Kit : NPR

Es importante percibir a tu cabeza, a tu corazón y a tu cuerpo par entender sus límites y superarlos. Respeta, ama y sé cuidadoso con tus límites pero nunca dejes que te controlen.