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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades | #es buena la gelatina para la dieta

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

La gelatina, rica en colágeno, contribuye a sostener la salud de los tejidos conectivos y puede aliviar dolores articulares y mejorar la movilidad.

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