Terrence Morshead

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Propiedades del romero, para qué sirve y cómo prepararlo Guía práctica | #comer ruda para que sirve

Propiedades del romero, para qué sirve y cómo prepararlo Guía práctica

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La ruda asimismo destaca por su efecto antiespasmódico, actuando como relajante muscular del aparato digestivo, evitando los espasmos y las contracciones del aparato digestivo y los intestinos.

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Ruda: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones Guía completa | #colageno con biotina y acido hialuronico

Ruda: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones Guía completa

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Además de esto, normalmente los productos «enriquecidos» contienen cantidades muy bajas de B12 por ración, insuficientes para vegetarianos y veganos.

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